2023年4月26日会社,坐骨神経痛,幸せ

坐骨神経痛と戦う女事務員、

迫る定年を前に、

本日もランチタイムにお出かけして参りました。

とっても、癒されました~

お天気にも恵まれ、

食べたパスタもそりゃぁぁ美味しくて、

お喋りたくさん楽しいひとときで、

帰り道の緑の合間から見える青空ときたら、

めちゃめちゃ綺麗なんですもん、

坐骨神経痛のことを忘れそうなくらい、

幸せな気分でいっぱいでした。

いつも、絶望と苦痛と幸せやら楽しさとが、

入り組んでやってくる。

これぞ私の人生って感じ?!です(笑)

新年早々、絶望感で挑んだ、

涙の杖生活ですが、

うふふ(笑)

もうすぐ終結を迎えられるかもしれません。

とは言っても、

医師からの許可が出ればのお話ですが。

いつも変わらず応援してくれる恩人、

ウルトラセブンさん。

今日も、遠くから手を振ってくれた。

何度も振り向きながら。

映画のワンシーンみたいでカッコ良かったな~

その時ふと思いました。

手を振る姿って、

わりと、その人が出るんじゃないかなぁ。

独断と偏見の持論です(笑)

でもほんとに、

ウルトラセブンさんの手を振る姿って、

けっこうグッとくる。カッコいい。

優しい人柄が、なんか分かる。

滲み出てる。

私もそんな人になろう(^.^)

おし!

明日から1週間のお仕事忙殺。

頑張れそうです。

それでは!

健康,坐骨神経痛,幸せ,映画

迫る定年に向けて、

坐骨神経痛と戦うシニア事務員女です。

週末の夜、

地上波放送の映画を観ました。

ストレッチしながら、たまたま・・・・

ところが私は!

惹き付けられてしまいました。

タイトルは「東京リベンジャーズ」です。

シニアが何をうつつを抜かしておると笑えますよね(笑)

ですが、

キャストの若い男子君たちが、

可愛くて可愛くて(笑)

あはは(笑)

子供のいない私は、

もて余している母性本能が引っ掻き回されっぱなし。

なにせ、キャストの皆さん全員が可愛く感じるのですから(笑)

来週、part2が初上映されるそうです。

https://wwws.warnerbros.co.jp/tokyo-revengersjp/part2/sp/index.html

見に行こ(^.^)

part2のキャストも、

可愛い男子君の俳優さんたちが勢揃い。

たくさん出演なさっているんです。

彼らに言いたい。

若者よ!

子供に恵まれなかった1人のおばさんが、

息子のように思って応援しているよ♪(^^;

実は私は、

作品やストーリーそっちのけで、

頑張って演技している彼らを見て、

ちょっと幸せな気分になっているのです。

頑張っている息子を応援している、妄想です(笑)

こんな映画鑑賞の仕方もあるなんて。

私の新しいストレス解消法だ。

発明だ。嬉しい。

明日からまた職場は冷風地獄。

ストーリーのヤンキー兄ちゃんたちを思い出そう。

私も負けない。おし。

それでは!

2023年4月3日会社,健康,坐骨神経痛,幸せ,老後

幸せな老後を目標に、

定年前には坐骨神経痛を治すべく一心不乱、

シニア事務員女です。

本日はランチのあとにお花見をしました。

ウルトラセブンさんのアングルを真似して、

たくさん写真を撮ったのですが、

帰宅して見てみると、

あらまあー、

へたくそな画像ばかりでした(笑)

だから、編集して手を入れました(笑)

上手な画像は撮れなかったけれど、

実際、目に焼き付けられた景色は、

本当に素晴らしくて、

心から、お花見を楽しめました(^.^)

ほーんと、リラックス出来ました!

本日目に焼き付けたのは、

緑の中で美しさ際立つ桜の木。

そして、可愛く愛らしいチューリップ。

開花したばかりと思われる、水仙でした。

あんなにみずみずしさを感じる水仙の軍団を、

初めて見ました。

お花見に夢中になっていたら、

いつの間にか癒されていたばかりじゃなく、

自分が杖をつきながら歩いていることを、

うっかり(笑)、忘れていましたよ(笑)

不意な喜びでした!

嬉しかったです。

この数ヶ月間、一歩を踏み出す度に、

痛みに耐えねばならない辛辣をなめていたのに、

今日はお花見に夢中になって、

うっかり(笑)、痛みを忘れて歩き回っていたのですから。

少しずつ変化している自分に、

感激しています。

ウルトラセブンさんの温かい思いやりは、

時に、形を変えてやってくる感じです。

ところで今はもう、

そろそろサザエさんが始まる時刻です。

そう思うと、明日からの勤務のことが思い出され、

身構えてしまいます。

そうなんです。

冷房地獄に恐怖を感じる時刻なんです(笑)

が、今日はこの恐怖に対して、

負ける気がしない自分もいます(笑)

何故かしら。

きっと、多分、いえいえ間違いなく、

今日のお花見と思いやりパワーのおかげさまで、

勇気が湧いたからでしょーね。

ひたすら感謝したい気持ちが沸騰しています。

今夜はすんなり眠りにつけるかしら。

この熱い気持ちを、ストレッチしながら冷まさなくては(笑)

それでは!

健康,坐骨神経痛,幸せ,料理,老後

今日は頂き物をしました。

それはかっぱえびせん「匠海」です。

お馴染みのかっぱえびせんとは違い、

エビのせんべいです。

なかなかの厚さで食べ応え、歯ごたえが抜群♪

広島限定、瀬戸内レモン味とあります。

パウダーに瀬戸内レモンの果皮が使われているようです。

実際、頂いてみると、

レモンパウダーは少しなので、

エビをたくさん感じながら頂けます。

老後はレモンを使った料理を研究したい私。

だから、このお土産がとっても嬉しかったです。

そうそう、

都内で、レモンステーキが食べられるお店が、なん店舗か存在するらしい。

恩人ウルトラセブンさんに、お礼でご馳走したい。

ただ、お礼したいことが貯まりすぎていて、

かっぱえびせんのお礼は、

順番待ちだ(^^;

恩返しがちゃんと出来る自分になりたい。

明日からお仕事頑張るぞ。

私は負けないぞ。

サザエさんが終わる頃いつも、

仕事のことで頭がいっぱいになってしまう(笑)

いかんいかん、

ストレスは溜めてはいけません。

明日東京は18度まで上がるそうです。

きっと職場の空調の設定温度を、

どなたかが16度の強風になさることでしょう。

ま、着込めばいいかな、と、諦めるも、

やはり新たな病気への恐怖心はぬぐえない。

恐怖心で顔が険しくなりそうになったら、

かっぱえびせんのことを思い出そう!

明日の夜は、

かっぱえびせんのお煎餅をおつまみに、

ビールで乾杯と行こう♪うふっ、楽しみ。

たまに呑むとヨレヨレになってしまうけど(笑)

いつも楽しみと元気をくれる恩人に、

感謝の毎日です。

このあたたか~い感謝の気持ちを武器にして、

血流障害を阻止し、冷房地獄に打ち勝ちます。

それでは!

2023年3月26日健康,坐骨神経痛,幸せ,老後

WBC侍JAPANの、華々しい優勝!

素晴らしいドラマでしたね~

にわかファンの私です。

元気なのかなんなのか、

なにか奮い立つものを感じ、

お仕事まではかどった、シニア事務員女です。

定年を前に、まさかの、

坐骨神経痛と戦う羽目になった自分と、

何かを重ねて感じたのかも知れません(笑)

私は大谷選手が好きで、

努力する手の内にとても興味を持っています。

噂によると、

ダルビッシュ選手が、

大谷選手の準備の仕方に興味を示していたとのことですが、

なるほどです。

ところでいきなりですが、

今日は朝から雨です。

せっかくのお花見ができる貴重な休日が雨とは、

残念な限りです。

でも実は先日、通院途中に、

満開の桜に負けず劣らず美しく咲いた、

ピンク色の椿を見つけました。

都会の真ん中の大道路に面するビルの脇に、

美しく咲き誇っていたんです。

めちゃめちゃ可愛かったです。

この椿のおかげさまで、

まだ治らない坐骨神経痛のせいで、

今年はお花見に思うように出掛けられない悲しみが、

和らぎました。物凄い勢いで。

病院では、勇気と希望をくださるリハビリの先生とも廻り合いました。

偶然にも、ピンクの椿と出くわした同じ日に、

通院でもいい先生に当たるとは・・・

嬉しくて嬉しくて(笑)

もう今年のお花見はこれで満足です(笑)

だって、もうすでに桜見物は出来たんですもん。

恩人ウルトラセブンさんが教えてくれた、早咲き桜です。

綺麗だったなぁ。今年の春の良き思い出は、

早咲き桜と、ピンク色椿と、通院です♪

老後も、

心を揺さぶられるような、

たくさんの出会いがあれば嬉しいな。

そして感性を磨きたいなぁ。

しかしながら、

定年を前にした現実の私はと言うと、

希望とは程遠い心境なんです(泣)

これから訪れる職場の冷房地獄を想像して、

坐骨神経痛の悪化に怯えています。

恐怖心が、せっかくの幸せな気分を蝕んでゆくなんて、

あー、勘弁して欲しい。

ただ、だけど、もしもですよ、

これに打ち勝つことが出来て、

早々に坐骨神経痛を根治出来たなら、

自分に思う存分、ご褒美をしよう!

そうだ、私には譲ってもらった優待航空券がある。

この春まで申し込みが可能だったはず。

旅行に行こう!楽しみだ。

うーん?

ちょっと待ってよ~?!

使える5日間の有給のうち、残りはあと2日(泣)

セコく半日ずつ使いながら通院していますが、

あと残り4回しか通院できない。

土日は休院だ。

やっと知り得た病院を変える事は出来ない(泣)

それよりむしろ、

あと4回の通院で、

坐骨神経痛を治したいと願う、

こんな無謀な望みは、

果たして神様に届くのだろうか(笑)

その上、そのあと、

有給もないのに、旅行にも行きたいだなんて(笑)

それどころか、最初に有給5日間をとっとと使い切ってしまうせいで、

年内は、風邪も引けない(涙)

あはは(笑)笑える状況だ。

勤続10年を超えても有給をこれしか貰えない不甲斐なさ(涙)

楽しみな夢は、1分でくだけ散りました(笑)

ないものねだりの自分を戒める今日この頃です(笑)トホホ。

旅行は定年後までのお預けですね(^^;

ま、坐骨神経痛が定年前までに治らない事のほうが、一番の地獄だもの。

これしき我慢だ(笑)

それでは!

会社,健康,幸せ,老後

幸せな老後を目指して日々奮闘中の

シニア事務員女です。

病んでいる坐骨神経痛と、

春に向けて激化する職務中の冷えとの戦いで、

ヘロヘロになった時に私は、

幸せな老後の妄想をすることで、

自分を奮い立たせたりしています。

それで、先週は突拍子もない妄想に取り憑かれました(笑)

なんと、

突然、永住できる自分の住みかが欲しくなったのです(笑)

分譲マンションを買おう!

なーんて考えてしまいました(笑)

多分、報道されていたニュースのせいだわ(笑)

そのニュースとは、

要介護の老人の方々や障害を持った方とか、身内から見捨てられた方や生活困窮者の方などを多く受け入れていた、とある病院での、虐待事件のことです。

私はそのニュースの、

ドキュメント番組を見てしまったのです(泣)

もし私が老後、

頼れる人が1人もいなくなって、病気になり、

行政から強制的にこんな病院に送られてしまったなら、どうしよう・・・

と、恐ろしい不安を感じてしまいました。

この恐ろしい不安から逃れるためには、

自分の持ち家があったほうが良いのではないかしら!

???などと???

飛躍した考えをしてしまったのです(笑)

そのあとは(笑)、あれよあれよと、

マンションがいいかしら、一軒家が良いかしら、どこにしようかしら、さらに、キッチンやら間取りのことやら考えているうちに、

夢は膨らむばかり(笑)

現実ばなれの妄想です(笑)

今日ランチのときウルトラセブンさんにこの妄想のことを、ウキウキしながら話したら、

あはは(笑)

厳しいアドバイスを貰いました(^^;

そりゃそうだ!

見識のあるウルトラセブンさんが、

こんな私の妄想に、賛同するはずがない(笑)

自分でもきっと本当は、わかっていたのかも。

もうすぐ定年を迎えるシニアだというのに、

未だ夢見る夢子だ。私は(泣)

いかんいかん。

もっと足元を見てしっかりしなくては。

それにしても・・・・

ウルトラセブンさんの優しさは間違いない。

こんなに信頼出来るヒーローに出逢えたことに、感謝だ(*^^*)

ふと、

もう分譲マンションのことはすっかり忘れて、

ウルトラセブンさんに惚れ惚れしていることに気づいた私(笑)

あらら、これまた夢見るシニア。夢見るおばさんになっていました(笑)

まあ、、今日はこんな日です。トホホです(笑)

それでは!

2023年2月20日坐骨神経痛,幸せ

本日もランチしてきました。

公園や飲食店だけではなく、

交通機関や道ですれ違う人たちに、

家族連れが目立ち、

その中でも、

ベビーカーを押すパパママご夫婦パターンが目立って多かった気がしたのは、

私だけかしら。

私の若いころを思い出すと、

ベビーカーを押すのはもっぱらママさんで、

ついでにママさんはもう一人をおんぶヒモでおんぶしていて、

でもそばにパパの姿はいないパターンがほとんどだった印象が・・・・・・・

個人的感想です(笑)

で、パパさんがいらっしゃるから多少余裕があるのかしら、

皆様とても優しい。

杖をついて歩く私に、

全速力でぶつかってくる可愛いおチビちゃんたちを、

パパママご夫婦どちらかが、

これまた後ろから全速力で走って来られて、

おチビちゃんらの疾走を止めにかかる(笑)

そして、私にぶつからないように、

ベビーカーの向きを変えてくださったパパママご夫婦の方々は、数えきれない(今日だけではないから)

ありがたいご配慮です♪

私も、優しくあろう。

街を歩くときには周りに気を配ろう。

そう思いました(^.^)

私がなぜ他人の優しさに敏感になれたか。

それは恩人のおかげさまです。

人生で初めてだったんです。

「素が、優しいんだ!」と思える人に出逢ったことが。

著名な心理学者の本(加藤諦三氏)で、

昔読んだことがある。

人間関係において一番価値のあるものは優しさなんだと。

どんな優しさを持ってそう考えるかは、

人それぞれ知性や環境が異なるので、

私はその言葉の意味の全部を理解していないのかも知れませんが。。

いきなりお話変わりますが、

今日はランチのお店に向かう途中に、

たくさんの梅の花を咲かせている梅の木の枝に、

ムクドリが止まって鳴く!

というシチュエーションに出くわしました。

美しくて、まるで絵画でした!

この梅の木の前で立ち止まってくれた恩人の、

風情ある素敵な感性に触れた瞬間、

同時に、

もうすぐ春がくるんだという実感まで味わえて、

それはまさしく、

絶望の坐骨神経痛が治せるかもしれないという、

希望の到来とも重なり、

今日は本当に、豊かな気分になれた1日でした。

これは俗に言う、幸せな気持ち?!

というものなのでしょうね~

癒されたぁ。。

それでは!

会社,健康,坐骨神経痛

皆様、こんばんは!

貴重な週末のお休みが、

早くも終わりそうで悲しいmakikoです(ToT)

平日はひたすら、

雪が降りませんようにとビクビクしながら、

素敵な冬を無駄に過ごしています、トホホ(^^;

明日は早朝朝礼だから特になんです。

朝礼はコロナ以降、月一となった。だからなおさら、

電車が遅れませんように、

雪など降りませんように、と祈りを捧げる(笑)

でも何故か、

早朝朝礼のある日に限って、

電車が遅れる。人身事故とか起こる。

電車が平常でも、今度は自分の体調が悪くなる(笑)

朝礼中に耐えきれずトイレに駆け込んだり(涙)

とにかく出勤中の障害は、坐骨神経痛の私にとって、

数倍の体力と、危険との隣り合わせで出勤しなければならず、本当に嫌だ。

しかも、

朝礼不参加は、たとえどんな理由であれ、

社長にとっては心証が悪いただの汚点にしか過ぎないらしい。

だから何が起こっても、

朝礼開始時間に間に合わせなくては。

こんな風に考えると、

今度は眠れなくなるのだからしょーもないです(笑)

あはは(笑)わりとビビりなのかも(笑)

なにせ、

やることなすこと問題行動のレッテルを貼られてきた私は、

だから朝礼に命をかける。じゃなかった、

朝礼には細心の注意を払わないと、後が怖いんです。

いきなり、お話変わりますが、

最近、YouTube動画で、

本要約チャンネルたるものをよく観る。

面白くて速くてコスパが良い。

本日は以下の動画を観ました。

今まで、

毎月やってくるてんやわんや業務の多忙さに苦痛を感じていた私。

でも、この動画で、

この苦痛、もしや、「ラッキーだったのか!」

と気が付きました。

今まで、認知症予防には良い刺激だわと、

屁理屈で自分を奮い立たせていたけれど、

それどころではないのかも♪

毎月このてんやわんや業務に奮闘することで、

私の中の何かが、

私の中の何かの部分の、

老化を食い止めてくれているらしい?!ことが分かった、かも。

こりゃ、ラッキーに他ならない!

素晴らしい動画を発見出来て、

ご満悦の休日でした。

それでは、また(^.^)

健康,坐骨神経痛,幸せ

お久しぶりのmakikoです。

年末の繁忙期でボロボロになり(笑)、

やっと元気になったはずが、

患っている坐骨神経痛との戦いで、

また疲れはてる新年となってしまいました。

なんとも悔しい新年の迎え方です!

しかしながら、

今年はなんと、年女です。

まさしく今年は定年を迎えます。

今年の抱負は、

元気に健康に定年を、

「迎え撃つ」ことです(^^;

そのために、リハビリに通い始めました。

希望を持って頑張っております。

そんななか、

本日も楽しいランチタイムにお出かけして参りました。

「未来を語らう」ランチタイム。

まさしく。

ウルトラセブンさんとの食事は、

今年も相変わらずお喋りが楽しくて、

しかも、未来のことを気さくに気兼ねなく喋ることが出来て、

本当に幸せ♪

坐骨神経痛の苦悩を抱えながらも、

同時進行で、こんな幸せに浸れるなんて、

人間とは不思議だな。

ところでお話変わりますが、

「毎食、たんぱく質を片手手のひらくらい取り続ける」と健康に良いらしい。

YouTubeの本要約チャンネル情報。

納豆、玉子、肉魚、豆腐、チーズなど(好物ばかり、笑)で、

2ヶ月ほど試したら、

(私の場合はですけど)、

口内炎が出なくなりました~

この健康法、私には合っているのかも知れません。

ちなみに、せっかちな私。

YouTubeの本要約チャンネルが大好きなんです(笑)

それでは、また。

会社,健康

年末までの繁忙期を乗り切るために、

食料、日用品を買いだめしました。

きっと師走は疲れて買い物さえままならないはず。

だから本日は実家にも立ち寄り、

今年最後の親孝行も終わらせて、

暖かいパジャマとお布団、電気毛布、ヒートテックに手袋マフラーも準備万端。

美味しいおやつに赤ワインとお煎餅。

そしてそして、チーズの用意。

毎晩食べるチーズですが、

朝、疲れ果てて寝坊してしまった時は、

朝からチーズを頬張り、栄養補給を一瞬で終わらせられます(笑)

で、最近ハマッているのが、

トップバリューのベビーチーズです。

クリームチーズ仕立てで、

レモンも参加していて、

とても私好みです♪

おし!

もう準備は整いました!

明日から大晦日前日までは、7日しかお休みがないから、

プライベートではおおいにストレス発散をして、

体調をくずすことなく突っ走り、

お正月をルンルンと迎えたい!

と、思っています(^.^)

ちなみに、昨日頂いた沖縄のお土産「ちんすこう」。

まだまだたっぷりあるから、会社に持って行こう。

会社でマスクの下で、

こっそり楽しむつもりですよ(笑)

うふっ、もうストレス発散の準備まで万端♪

苦痛の繁忙期が、楽しみにさえ思えてきた、

日曜日の昼下がりです(笑)