幸せは睡眠から(?)☺️
今日、楽しいランチのあとに、
幸せになるための(笑)、枕を買いに行きました!
幸せは睡眠からスタート?
というのも、
しっかり睡眠を取れば、
身も心も健康でいられるばかりでなく、
やる気もパフォーマンスも上がるし、
なんと言っても気分が良いです?
購入したビッグカメラで人気だと言う枕は、横向き主流の私にぴったりです。
質の良い睡眠を目指して、健康管理をガンバりたいと思います。
「毎日の小さな頑張りの記録は、未来の私へのエール」なんて思いながら、日々の出来事を記録に残し、思い出の数を増やそうと必死のシニア世代です。
今日、楽しいランチのあとに、
幸せになるための(笑)、枕を買いに行きました!
幸せは睡眠からスタート?
というのも、
しっかり睡眠を取れば、
身も心も健康でいられるばかりでなく、
やる気もパフォーマンスも上がるし、
なんと言っても気分が良いです?
購入したビッグカメラで人気だと言う枕は、横向き主流の私にぴったりです。
質の良い睡眠を目指して、健康管理をガンバりたいと思います。
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