健康的に😊

2022年1月18日

今日の食生活が１０日後の体調に現れる気がしてならない今日この頃です(笑)
なぜなら私は、栄養が偏ったり疲労が溜まると、すぐに口内炎が出来る体質。
しかも、次々と生まれるのです(笑)
経験上、どんなに必死こいても(笑)、治るまで２週間かかる😭
口内炎の痛みの苦しみは、なかなかのもの😱
だから、
私は今日も健康的に(？)
ほうれん草とシーチキン、そしてオンザとろけるチーズです！